在2020年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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130.8 公斤
最近减少: 31.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1075 千卡
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脂肪: 37.54克 | 蛋白质: 62.72克 | 碳水物: 123.94克.
午餐: Помидоры, Говядина Тушеная, Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти. 晚餐: Вареное Яйцо, Авида Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. 小食/其他: Банан, Караваево Молочное Мороженое. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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