在2020年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
131.3 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 32.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1600 千卡
|
脂肪: 70.02克 | 蛋白质: 130.54克 | 碳水物: 107.65克.
早餐: Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Сырники Диетические. 午餐: Агуша Пюре Груша. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Фарш Индейки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 小食/其他: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Фрутилад Батончик. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|