rkby rkby的日记, 2020年08月16日

在2020年08月16日体重纪录（没有日志纪录）

53.2 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 3.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月16日:

708 千卡

脂肪: 31.32克 | 蛋白质: 13.72克 | 碳水物: 95.28克. 早餐: Сыр Российский, Обычные Блины, Сметана, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Капкейк. 更多的......

一星期增加4.2 公斤

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