在2020年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.6 公斤
最近减少: 49.3 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
843 千卡
|
脂肪: 52.33克 | 蛋白质: 78.58克 | 碳水物: 12.96克.
午餐: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Alface de Folha Verde, Frango Assado, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 晚餐: Frango Assado. 小食/其他: Ensure Ensure Protein, Castanhas-do-Pará. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|