在2020年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1138 千卡
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脂肪: 43.00克 | 蛋白质: 84.64克 | 碳水物: 110.93克.
早餐: Помидоры, Березка Сыр "Полесский" 30%, Овсяноблин. 午餐: Сливы, Помидоры, Роллы, Малина. 晚餐: Малина, Рогачевский МКК Творог 4%. 小食/其他: Soletto Мороженое Сорбет Чёрная Смородина, Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Шоколада и Трюфеля, Мёд, Чай с Лимоном. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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