在2020年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.9 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1602 千卡
|
脂肪: 59.14克 | 蛋白质: 127.98克 | 碳水物: 162.91克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дыня, Яйцо, Natura Сыр Сливочный. 午餐: Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Домик в деревне Молоко 3,2%, Boombar Протеиновый Батончик Пудинг. 晚餐: Дыня, Домик в деревне Молоко 3,2%, Чишминский Творог Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|