在2010年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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58.2 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1206 千卡
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脂肪: 48.39克 | 蛋白质: 43.69克 | 碳水物: 146.48克.
早餐: Fat Free Milk, 100% Real Bacon Ready to Serve, Chocolate Flavor Powder Mix (with Added Nutrients, with Whole Milk). 午餐: Fried Ice Cream, Bottomless Tostada Chips with Salsa, Sopapilla, Burrito with Beef, Refried Beans. 晚餐: Cinnamon Graham Crackers. 小食/其他: Sunshine Cheez-It 100 Calorie Right Bites. 更多的......
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2306 千卡
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运动:
家务 - 1 小时 和 30 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 40 分钟, 购物 - 30 分钟, Circuit - 41 分钟, 休息 - 2 小时, 睡眠 - 8 小时, 站立 - 3 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 30 分钟, 坐着 - 7 小时 和 9 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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