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axpedrosa的日记, 2020年08月15日

在2020年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
107.6 公斤 最近减少: 4.1 公斤.    还有: 31.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月15日:
1088 千卡 脂肪: 45.47克 | 蛋白质: 60.02克 | 碳水物: 112.35克.   午餐:  Limonada,  Ovo Cozido, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas,  Contra-filé,  Arroz Branco (Cozido),  Alface,  Tomates. 晚餐:  Cachorro Quente. 小食/其他: Bauducco Torrada Light (10g), Seven Boys Pão Aveia e Chia. 更多的......
2881 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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