在2020年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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60.7 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1597 千卡
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脂肪: 69.98克 | 蛋白质: 68.11克 | 碳水物: 185.86克.
早餐: Кекс, Las Mellizas Almendras Naturales, Quaker Avena Multisemillas, Банан, Молоко (1% Обезжиренное) . 午餐: Мандарины, Colun Queso Mantecoso Rio Bueno, La Crianza Pepperoni, Centauro Tomates Pelados, Шампиньоны Жареные, Маслины, Багет. 晚餐: Perugina Chocolate 85%, Лимонный Сок, Del Pedregal Kanikama, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, San Jorge Jamón Acaramelado, Вареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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