在2020年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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88.7 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2244 千卡
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脂肪: 86.33克 | 蛋白质: 93.48克 | 碳水物: 275.21克.
早餐: Café com Açúcar, Sequilhos, Banana Nanica, Queijo Minas Meia Cura. 午餐: Sequilhos, Café com Açúcar, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Frango (Empanado e Frito), Carne de Vaca Assada. 晚餐: Café com Açúcar, Suspiro, Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida, Carne de Vaca Assada. 小食/其他: Café com Açúcar, Biscoito de Polvilho, Doce de Cidra, Café com Açúcar. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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