在2020年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
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70.3 公斤
最近减少: 25.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1088 千卡
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脂肪: 44.09克 | 蛋白质: 54.53克 | 碳水物: 118.40克.
早餐: No Name Peameal Bacon, Young Green Onions, Sweet Red Peppers , Butter, Sour Dough Bread, Cherry Tomatoes, Egg. 午餐: President's Choice Hot Red Pepper Jelly, Cream Cheese , Tortilla Corn Chips. 晚餐: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon, White Rice. 小食/其他: Peanut Butter Sandwich Cookies . 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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