在2020年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
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91 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 31 公斤.
饮食准则: 合理的.
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763 千卡
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脂肪: 34.74克 | 蛋白质: 23.49克 | 碳水物: 96.81克.
午餐: Suco de Laranja Natural, Cenouras, Abobrinha Refogada, Chuchu Cozido. 晚餐: Ovo Cozido, Cenouras, Abobrinha Refogada, Chuchu Cozido. 小食/其他: Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Peras. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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