在2020年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
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59.6 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 73.09克 | 蛋白质: 135.07克 | 碳水物: 10.87克.
早餐: Ovo Frito sem Gordura. 午餐: Swift Chorizo . 晚餐: Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Ovo Cozido, Chuchu Cozido, Pamplona Panceta Suína Temperada, Picanha sem Gordura, Montana Bife de Chorizo. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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