在2020年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
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66.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1080 千卡
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脂肪: 38.94克 | 蛋白质: 40.60克 | 碳水物: 144.83克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds) , Kalbe Hydro Coco, Batagor Batagor. 午餐: Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Ayam Goreng, Fried Tempeh, Brown Rice, Shirataki Nasi. 晚餐: Cheese Roll, Orange Juice Drink . 小食/其他: Batagor Batagor. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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