Eman Elghareeb的日记, 2020年08月15日

在2020年08月15日体重纪录（没有日志纪录）

72.5 公斤最近减少: 7.5 公斤. 还有: 12.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月15日:

742 千卡

脂肪: 2.20克 | 蛋白质: 25.26克 | 碳水物: 169.06克. 早餐: عسل البرسيم, نادك زبادي. 午餐: عدس. 晚餐: عسل البرسيم, المانجو. 小食/其他: التفاح, المانجو. 更多的......

一个星期减少2.6 公斤

7支持者支持

ممتازه 👌 اللهم بارك 👍

2020年08月15日会员：: Om habiba2020

😍❤️ فخورة لكِ اللهم بارك استمري

2020年08月16日会员：: ahd alkady


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Eman Elghareeb的体重历史

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