在2020年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1394 千卡
|
脂肪: 54.16克 | 蛋白质: 135.84克 | 碳水物: 86.88克.
早餐: Dr Dias Каша Льняная со Вкусом Черники , Перекресток Банан. 午餐: Помидоры, Запеканка из куриной грудки и творога с сыром. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка. 小食/其他: Vicenta Арахисовая Паста Молочная, Просто Чернослив, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Te Gusto Фруктовые Пастилки из Чернослив. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|