在2020年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
92 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1734 千卡
|
脂肪: 71.58克 | 蛋白质: 162.05克 | 碳水物: 448.16克.
早餐: Блины, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Красный Октябрь Конфеты Желейные Барбарисовый Вкус, Яичница, Помидоры. 午餐: Спагетти, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 晚餐: Вьеткафе Фо Бо. 小食/其他: Meller Ирис в Шоколаде, Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Карамельно-Шоколадное, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|