在2020年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1677 千卡
|
脂肪: 69.43克 | 蛋白质: 106.80克 | 碳水物: 157.25克.
早餐: Искра Сыр Буковинский 45%, Красный Яр Пампушка Ржаная, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка, Искра Творожок с Клубничным Слоем. 午餐: Куриное Филе на Гриле, Салат Цезарь с Курицей. 晚餐: Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Искра Сыр Буковинский 45%, Ярхлеб Булочки для Гамбургеров, Куриное Филе. 小食/其他: Клубничное Мороженое, Ред Булл Ред Булл. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|