在2020年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1198 千卡
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脂肪: 32.21克 | 蛋白质: 81.93克 | 碳水物: 155.63克.
早餐: Варенье из Смородины, Яйцо, Творог 5%. 午餐: Льняное Масло, Соевый Соус, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис, Треска Отварная. 晚餐: Абрикос, Дыня Торпеда. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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