在2020年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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778 千卡
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脂肪: 30.21克 | 蛋白质: 42.77克 | 碳水物: 86.21克.
午餐: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. 晚餐: Opak. 小食/其他: Melon, Sambal Goreng, Terong Goreng, Pepaya, Pop Ice Pop Ice, Ikan Mujair Goreng. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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