在2020年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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94.4 公斤
最近减少: 22.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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871 千卡
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脂肪: 16.42克 | 蛋白质: 84.19克 | 碳水物: 102.20克.
早餐: Café, Panqueca de Banana. 午餐: Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Macarrão Integral Cozido. 晚餐: Filé de Frango Grelhado, Sopa de Legumes. 小食/其他: Banana Prata, Kiwi, Growth Supplements 80% Whey Protein. 更多的......
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稳定体重
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