在2020年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
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74.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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717 千卡
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脂肪: 20.75克 | 蛋白质: 36.08克 | 碳水物: 94.76克.
早餐: Seven Boys Pão Integral , Batavo Pense Zero Morango (170g), Nestlé Requeijão Light. 午餐: Omelete, Ovo Frito sem Gordura, Pão de Açúcar Nhoque Ao Sugo, Macarrão, Creme de Milho, Tio João Arroz Integral Cozido. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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