在2020年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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74.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1577 千卡
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脂肪: 44.10克 | 蛋白质: 118.83克 | 碳水物: 170.36克.
早餐: Pizza Rossa. 午餐: Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Surimi. 晚餐: Buitoni Mini Pizza Margherita, Salmone Affumicato, Carrefour Bio Piadina Sfogliata di Grano Khorasan Kamut Biologica. 小食/其他: Prozis 100% Whey Hydroisolate ZERO, Conad Gallette di Mais Biologiche, Salmone. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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