在2020年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
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76.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2076 千卡
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脂肪: 84.14克 | 蛋白质: 108.12克 | 碳水物: 226.75克.
早餐: Carne Mechada, Arepa, Colun Queso Fresco sin Lactosa Light, Plátano. 午餐: Pasticho. 晚餐: Pizza de Pepperoni (36 Cm), Tortilla de Zanahoria. 小食/其他: Peras. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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