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✈️Agora minha vida decolou😆
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53.1 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1540 千卡
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脂肪: 51.58克 | 蛋白质: 94.85克 | 碳水物: 178.62克.
早餐: Itambé Pro Whey Baunilha, Fermento em Pó Químico, Manteiga com Sal, Cebolas, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Peito de Frango, Fermento em Pó Químico, Manteiga com Sal, Cebolas, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Peito de Frango. 午餐: Chicória, President Queijo tipo Cottage, Korin Moela. 晚餐: Muffato Bolo Prestigio, Coxinha, Pamonha. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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