在2020年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1371 千卡
|
脂肪: 65.30克 | 蛋白质: 70.77克 | 碳水物: 117.24克.
早餐: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. 午餐: ВкусВилл Масло из Козьего Молока, Огурец (с Кожурой), Uni Dan Жгучая Горчица, Greenbox Борщ с Индейкой, Doppel Herz Омега-3, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной. 晚餐: Bite Батончик Иммунитет, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, MRM Veggie Elite Performance Protein. 小食/其他: Good Food Семечки Подсолнечника, ВкусВилл Биойогурт из Козьего Молока, ВкусВилл Пирожное Малиновое на Кокосовом Молоке. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|