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triggerfish
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2020年08月14日
triggerfish的日记, 2020年08月14日
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Gestern seit einem Jahr mal wieder 35 min. auf der Powerplate gewesen und schon 300g Fett gegen 100g Muskeln ausgetauscht.
74.9 公斤
最近减少:
4.1 公斤
.
还有:
4.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少0.7 公斤
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