在2020年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
113.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 53.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1222 千卡
|
脂肪: 59.47克 | 蛋白质: 49.72克 | 碳水物: 120.67克.
早餐: Простоквашино Молоко 3,2%, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. 午餐: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . 晚餐: Дикси Виноград Кишмиш. 小食/其他: Царицыно Колбаса Полукопченая, Сливы. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|