在2020年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.9 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1354 千卡
|
脂肪: 36.15克 | 蛋白质: 105.58克 | 碳水物: 140.79克.
早餐: Азбука Вкуса Люля-Кебаб из Говядины, Дело Вкуса Фасоль Зелёная Стручковая Обжаренная с Шампиньонами и Луком, Алексеевское Сгущенное Молоко, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Nescafe Dolce Gusto Американо, Дикси Киви. 晚餐: Избенка Запеканка Брусника, Prisma Томат Розовый, Куриная Грудка на Гриле. 小食/其他: Лента Панакота, Окей Персик Парагуа Инжирный, Дикси Киви. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|