在2020年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1716 千卡
|
脂肪: 62.85克 | 蛋白质: 103.23克 | 碳水物: 189.79克.
早餐: На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Нектарины, Джемы и Варенья, President Камамбер. 午餐: Кешью, Булгур (Вареный), Spomlek Сыр Безлактозный Молочный, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Belgian Чёрный Шоколад 85%, МО? Мороженое Вишня Кардамон. 晚餐: На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Картошка Вареная, Приготовленный Лосось. 小食/其他: Дыня. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|