在2020年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.4 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1506 千卡
|
脂肪: 51.57克 | 蛋白质: 136.27克 | 碳水物: 117.26克.
早餐: Philadelphia Mousse Paprika & Chili, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Bäckerkrönung Vierkornbrot, Kaffee mit Milch, Hohes C Orangensaft. 午餐: Gazi Grill- und Pfannenkäse, Like Meat Filetstücke Döner-Art, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Champignons. 晚餐: Aldi Buttertoast, Spiegelei ohne Fett, Veganz Vegane Hackbällchen. 小食/其他: Harzbube Handkäse mit Kümmel, Chiquita Banane. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|