在2020年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
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82.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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615 千卡
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脂肪: 19.62克 | 蛋白质: 19.45克 | 碳水物: 91.73克.
早餐: Edeka Bio Knusper Müsli Dinkel, Edeka Kokosraspeln, Banane, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Nektarinen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). 小食/其他: Müller Joghurt mit der Ecke Minis Tom und Jerry. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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