在2020年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
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77.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1394 千卡
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脂肪: 56.18克 | 蛋白质: 191.63克 | 碳水物: 26.00克.
午餐: Prugne, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Avocado. 小食/其他: Noci del Brasile, Noci del Brasile. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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