在2020年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 23.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1392 千卡
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脂肪: 53.34克 | 蛋白质: 65.07克 | 碳水物: 133.66克.
午餐: Bakers Provita, Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tuna in Water (Canned). 晚餐: Feta Cheese , Fry's Chicken Style Burgers, McCain Sweet Potato Fries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). 小食/其他: Gin, Mango smoothie, Naartjie. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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