在2020年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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72.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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657 千卡
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脂肪: 22.28克 | 蛋白质: 40.62克 | 碳水物: 70.76克.
早餐: Жареное Яйцо, Valde Сыр Плавленный Сливочный, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. 午餐: Ашан Булгур, Тефтели Куриные. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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