在2020年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1240 千卡
|
脂肪: 45.10克 | 蛋白质: 48.17克 | 碳水物: 162.82克.
早餐: Виноград, Сметана , Сырник, Оладьи из Кабачков, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Кофе с Молоком, Мёд, Чай, Мираторг Блины с Мясом, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. 午餐: Кофе, Чай, Штолле Пирог с Брусникой, Багет, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Плавленный Сыр, Рафинад. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|