在2020年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
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68.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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755 千卡
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脂肪: 35.66克 | 蛋白质: 65.17克 | 碳水物: 42.30克.
早餐: Amoras, Lowko Sorvete Doce de Leite. 午餐: Cenouras, Hellmann's Maionese, Quatá Creme de Ricota , Peito de Frango, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. 晚餐: Quero Feijão Carioca . 小食/其他: Catupiry Requeijão Cremoso, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pif Paf Presunto, Extra Mussarela, Ovo. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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