在2020年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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67.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1011 千卡
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脂肪: 34.87克 | 蛋白质: 80.10克 | 碳水物: 92.31克.
早餐: Soprole Yogurt Protein +, Quaker Quadritos de Avena, Soprole Leche Semidescremada. 午餐: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Pechuga de Pollo a la Plancha, Fritos de Coliflor. 晚餐: Soprole Mantequilla con Sal, En Linea Mermelada de Mora, Castaño Pan Molde Integral Light, Santa Rosa Quesillo Light, Nutra Bien Muffin de Zanahoria. 更多的......
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2394 千卡
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运动:
cargar bebe - 1 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时 和 44 分钟, Google Fit - 21 小时 和 16 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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