在2013年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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51.5 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1013 千卡
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脂肪: 31.09克 | 蛋白质: 96.80克 | 碳水物: 99.06克.
早餐: Heinz Organic Tomato Ketchup, Rapa Scrapple, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Sargento Reduced Fat Provolone Cheese Slices, Pepperidge Farm Light Style Soft Wheat Bread. 午餐: Subway Provolone Cheese, Subway 6" Subway Club. 晚餐: Blue Crab. 小食/其他: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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