在2020年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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86.4 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1834 千卡
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脂肪: 55.40克 | 蛋白质: 138.96克 | 碳水物: 147.18克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar , Frango Desfiado, Pullman Pão de Forma. 午餐: Vinho Tinto de Mesa, Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Melitta Café sem Açúcar , Peito de Frango, Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Ovo Mexido, Muffato Bolo Prestigio. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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