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ertruar
日记
2020年08月13日
ertruar的日记, 2020年08月13日
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在2020年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
57.2 公斤
最近减少:
20.4 公斤
.
还有:
9.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年08月13日:
342 千卡
脂肪: 18.01克 | 蛋白质: 10.88克 | 碳水物: 33.62克.
早餐:
Roshen Вафли Milk, Словяночка Молоко 2,5%.
更多的......
一个星期减少5.6 公斤
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