在2020年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
114 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 54 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
832 千卡
|
脂肪: 23.80克 | 蛋白质: 43.85克 | 碳水物: 116.92克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Простоквашино Молоко 3,2%. 午餐: Цветная Капуста с Яйцом. 晚餐: Виноград, Сливы, Черника, Дыня. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|