在2020年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1481 千卡
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脂肪: 74.06克 | 蛋白质: 88.27克 | 碳水物: 128.86克.
早餐: Telur Rebus. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Terong Balado, Daun Singkong. 晚餐: Kari Daging Sapi, Telur Gulung dengan Udang , Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Botok. 小食/其他: Botok, Activia Yogurt, Buah Pir. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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