在2020年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.6 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1022 千卡
|
脂肪: 30.79克 | 蛋白质: 80.47克 | 碳水物: 107.24克.
午餐: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Энержи Хлеб Минский, Салат Оливье, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Доброфлот Тунец Натуральный Рубленный. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Доброфлот Тунец Натуральный Рубленный, Уфимский Хлеб Хлеб Русич, Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|