在2020年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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978 千卡
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脂肪: 28.54克 | 蛋白质: 59.97克 | 碳水物: 101.90克.
午餐: Chicken Salad. 晚餐: Chinese Cabbage, Lemonilo Kari Ayam, Boiled Egg. 小食/其他: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Tugu Jogja Bakpia Kukus, Chocolate Coated Granola Bar. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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