在2020年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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58.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1891 千卡
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脂肪: 83.43克 | 蛋白质: 71.83克 | 碳水物: 205.44克.
早餐: Risenta Rismjöl, Coffee, Milbona Turkisk Yoghurt, Eldorado Rapsolja, Garant Vanillinsocker, Egg, BOB Fläderblom Lättdryck. 午餐: Carrots, Bonjour Wienerbröd, Dansukker Vaniljsocker, ICA Krossade Tomater, Garant Linguine, ICA Kantareller, Hälsans Kök Kebab, ICA Basic Bacon, Carrots. 晚餐: ICA Gravad Lax Skivad, Wasa Hårdbröd, Salt , Santa Maria Lökpulver, Tomatoes, Egg, Bregott Bregott Normalsaltat . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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