在2020年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1580 千卡
|
脂肪: 62.65克 | 蛋白质: 100.21克 | 碳水物: 155.21克.
早餐: Гречка Отварная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 午餐: Свинина Запеченая, Гречка Отварная. 晚餐: President Плавленный Сыр Сливочный, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Даниссимо Продукт Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей, Гороховая Каша. 小食/其他: Лакомка Печенье Сахарное с Кокосом, Лакомка Печенье Сахарное с Кокосом, Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|