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nailaptohorova0502
日记
2020年08月13日
nailaptohorova0502的日记, 2020年08月13日
nailaptohorova0502的个人资料
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在2020年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
61.2 公斤
最近减少:
11.8 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年08月13日:
478 千卡
脂肪: 22.45克 | 蛋白质: 43.98克 | 碳水物: 26.99克.
早餐:
Овсяноблин.
午餐:
Холодник, Свекла Вареная, Ветчина Куриная, Огурец (без Кожуры), Яйцо.
更多的......
一个星期减少2.3 公斤
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