在2020年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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53.8 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1112 千卡
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脂肪: 27.95克 | 蛋白质: 68.85克 | 碳水物: 143.62克.
早餐: Croissant de Chocolate, Hacendado Tomate Triturado, Auchan Pan de Molde Integral sin Corteza, Weider Vegan Protein Iced Cappuccino Flavour. 午餐: Hacendado Chocolate Blanco, Gallo Hélices con Tomate y Espinacas, Cebollas Dulces, Auchan Queso de Burgos Desnatado, Hacendado Maíz Dulce, Pepino. 晚餐: Roncero Queso Mahón Semicurado, Veritas Paté de Algas, Wasa Original, Weider Vegan Protein Iced Cappuccino Flavour. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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