在2020年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.2 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1594 千卡
|
脂肪: 56.86克 | 蛋白质: 93.86克 | 碳水物: 180.60克.
早餐: Сливы, Персики, Овсяные Хлопья #2, Семечки, Творог 5%, Голень Куриная, Гречневая Каша, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. 午餐: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Fitness Time Йогурт Фруктовый. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|